スポーツアカデミー in JOBUが開催

令和8年2月15日(日)恒例となったスポーツアカデミー in JOBUが開催されました。
 雲一つない好天に恵まれ、多数の参加者を迎えての開催となりました。
 参加者全員での準備運動の後、ランニング長距離・ランニング短距離・ウォーキングの3コースに分かれ、基礎となる身体の動かし方から実践に向けての練習まで本格的な講習が行われました。
 質問コーナーでは日常で行える練習法やメンタルの持ち方などの質問に各講師が自身の経験を踏まえての回答をし、無事に終了しました。